Page 74 - Sinerji s11

sağlık/ Tunca Toker

Güneş gözlüğü sadece

aksesuar değil!

Ecz. Tunca Toker
tunca@tokersaglik.com İçinde bulunduğumuz bahar aylarında, güneş 80) ultraviyole süzen bir camdan yapılması
yüzünü yavaş yavaş kendini göstermeye başlı- gereklidir. Bu konuda polarize camlar tercih
yor. Önümüz yaz, artık güneşin hem faydalı hem edilmelidir. Gerçek güneş gözlüklerinin UV
de zararlı etkilerine maruz kalmaya hazır olmak ışınlarını süzdüğüne dair bir sertifikası var-
lazım. dır. Gözlük alırken bu duruma dikkat edil-
meli sertifikası, Sağlık Bakanlığı’ndan ruh-
Güneş ışınlarının başta göz ve cilt olmak üzere satı, firma garantisi olmayan ürünler satın
bir takım organlara zarar verdiğini artık hepimiz alınmamalıdır.
iyi biliyoruz. Özellikle ultraviyole (mor ötesi) ve
IR (kırmızı ötesi) ışınları insan sağlığı için tehdit • Güneş gözlüğünün camı kadar şekli ve
oluşturuyor. Güneşin zararlı ışınları gözdeki kor- yüzde duruşu da önemlidir. Güneş gözlü-
neayı kurutur, kaşıntı, batma, yanma, kanlanma ğünün çerçevesi kişinin yüz yapısına uygun
gibi şikayetlere neden olabilir. Özellikle kuruluk olmalı ve göz çevresini sararak, gözlere ya-
sebebiyle gözde enfeksiyonlar (konjonktivit vb.) kın durmalıdır. Güneş gözlüğünün iyi bir
oluşur. koruma sağlayabilmesi için, gözü üstten
ve yandan gelen ışınlara karşı da koruması
Güneşe aşırı ve uzun süre maruz kalınmasıyla
gözün saydam tabakası kalınlaşır ve göz merce- gerekir. Bu nedenle çerçeve buna uygun
ğinin içindeki proteinlerde bozulma nedeniyle dizayn edilmiş olmalıdır.
katarakt gelişebilir. Daha da kötüsü gözün reti- • Bu konudaki en iyi çözüm, sahte güneş
na tabakasında hasar meydana gelir ve görme gözlüklerinin satışının yasaklanması, pi-
bozukluğu oluşur. Bunlar geri dönüşü olmayan yasanın bu konuda denetlenmesi ve gü-
kalıcı hasarlardır. Bu hasarların daha da ilerlemesi neş gözlüğü alırken Sağlık Bakanlığı’ndan
halinde görmede azalma ve hatta körlük oluşa- onaylı optik veya eczane-optik mağazala-
bilir. rından ve optisyenlere danışmak göz sağ-
lığımız için en doğrusu olacaktır.
Güneşin gözde oluşturabileceği hasarlar-
dan korunma yolları: Sağlıklı ve mutlu bir yaz geçirmeniz dileğiyle...
• Yaz aylarında dışarı çıkarken, özellikle plaja,
havuza giderken mutlaka güneş gözlüğü
takılmalıdır.
• Güneş gözlüğünün koruyucu olabilmesi
için sahte olmaması gerekir. İşportalarda,
uygun olmayan yerlerde satılan bu tip göz-
lükler, güneşten gelen zararlı ışınlara karşı
gözü korumadığı gibi, tam tersine göze ge-
len zararlı ışınların miktarını arttırarak daha
da kötü sonuçlara yol açmaktadır. Sahte
gözlük takmaktansa hiç takmamak daha
iyidir. Bu nedenle, güneş gözlüğü alırken
ve seçerken çok dikkatli olunması gerek-
mektedir.
• Güneş gözlüğünün sağlıklı bir koruma sağ-
layabilmesi için yüksek derecede (en az 70-

72 BOSİAD SİNERJİ / Mart - Nisan 2015