Page 68 - Sinerji s5

köşe yazısı / Nurgül Ay

Duyguların Zekası Olur Mu?

(Eq-Emational Quotient)

Nurgül Ay
Psikolog-Yaşam Koçu Duygusal zekâyı; Peter Saovey ve John Mayer, onların gelecekleri için olmazsa olmazı olduğunu
nurgullay16@gmail.com Dr. Reuven Bar-On; Daniel Goleman gibi bir düşünüyor. Oysa ki çocukların duygusal zekâları
çok isim tanımlamış ve önemi üzerinde durmuş- yeterince gelişmemişse diplomanın onlar adına
tur. kazançlı bir yaşam armağanına dönüşmesi hiç-
bir zaman mümkün olmayacaktır. Çocuklarımızı
EQ, kişinin kendi duygularını anlaması, başkala- geleceğe hazırlarken, onların zihinsel becerilerini
rının duygularına empati beslemesi, duygularını artırmak için gayret ederken, ruhsal gelişimlerini
yaşamı zenginleştirecek biçimde düzenleyebilme ihmal edersek, kuşkusuz gelecekte yaşamla baş
yetisi olarak belirtilmiştir. Buradan anlaşıldığı gibi edemeyen bireylerin yetişmesine neden oluruz.
duygusal zeka; insan ilişkilerimizi kolaylaştıran,
sosyalleşmemizi hızlandıran önemli bir faktördür. Çocukluk yıllarında oluşan duygusal zekâyı şe-
killendiren en büyük faktör de anne ve baba
Goleman’a göre EQ; insanların huzurlu, mutlu ile- tutumlarıdır. Doğru duygusal davranışların sergi-
tişimi güçlü bir yaşam sürdürebilmesini sağladığı lendiği ortamlarda yetişen çocukların kazandıkla-
için IQ’dan daha önemlidir. Ona göre; insanların rı duygusal beceriler, onların yaşamlarını kolay ve
duygularını doğru yerde doğru bir şekilde kullan- mutlu geçirmelerini sağlayacaktır. Anne babaların
ması, yaşamlarını olumlu yönde geliştirmektedir. çocuklarını dinlemeleri, önemli olduklarını hisset-
tirmeleri ve birey olduklarını unutmadan onları
Duygusal zeka, bireylerin yüreklerini ve zihinlerini
iş birliği içinde kullanabilmeleri yetisidir. yönlendirmeleri, çocukların duygusal bilinci ka-
zanmalarındaki önemli tutumlardan bazılarıdır.
Duygusal zeka; kişinin ne hissettiğini bilmesi, güç-
lü ve zayıf noktaları konusunda fikirler yürütebil- Her anne baba, çocuk yetiştirme tutumlarını
mesi, yaşadığı duyguları etkili biçimde yöneterek gözden geçirmeli, bu konuda çok fazla bilimsel
kendi yaşamı ve diğer insanlarla ilişkileri adına dayanaklı kitap, makale vs. okumalı ve anne baba
doğru, etkili, akıllıca kararlar alabilme becerisidir. olmadan mutlaka bir uzmandan danışmalık hiz-
meti almalıdır.
Kabul etmeliyiz ki artan nüfus ve zorlaşan yaşam
şartları insanları giderek daha da tahammülsüz- Teknolojinin hızla hayatımızı kontrol altına aldığı,
leştirmekte. Bugünün bireyleri önceki dönemle- insan ilişkilerinin giderek azaldığı günümüzde
re göre duygusal problemlerle daha fazla başa duygusal zekası gelişmiş bir birey yetiştirmek, ço-
çıkmak zorunda kalıyorlar. Ne yazık ki bugünün cuğumuza vereceğimiz en büyük miras olacaktır.
çocukları daha yalnız ve depresif, daha kızgın, ku- Kendi ile barışık ne istediğini bilen, sosyal açıdan
ralsız, tutarsız, sinirli, hassas saldırgan ve üzülmeye gelişmiş çocuklar yetiştirmek dileğiyle...
eğilimli büyüyorlar.
Eğitim “sistemsizliğimiz” ise anne ve babaları her
geçen gün çocukları adına akademik olarak daha
çok yükleme yapmaya sürüklüyor. Çocuklar o
sınavdan bu sınava adeta bir yarış atı edasında
koşturuluyor. Çünkü çoğu anne baba, çocukları-
nın bir üniversite diplomasına sahip olmalarının,

66 BOSİAD SİNERJİ / Mart - Nisan 2014